原标题:如果我们在疫情期间遇到这些问题,我们应该怎样办?
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疫情期间抖音(网络配图 侵删)
近期,不少粉丝通过后台发来询问
做核酸时怎样做好个人防护?
家庭怎样预防气溶胶传播?
家里有人感冒怎样办?
别担心
康康请专家为你答疑解惑
Q&A
做核酸时怎样做好个人防护?
1.核酸采样前,要根据安排有序分时段前往,不要扎堆采核酸。在等候区排队等待时,保持2米以上安全距离,不聊天、不接打电话,特别是不要摘脱口罩。
2.在采样过程中,等采样人员拿着咽拭子棉签准备采样时,再摘下口罩,不要急于提前摘口罩。采集咽拭子时,尽量放松,头后仰、深呼吸,嘴巴张大,做出“啊”的口型,不要发出长“啊”音。同时,尽量保持身体与采样人员之间的距离。采样过程中如出现不适,想要咳嗽、打喷嚏时,应使用纸巾或手肘遮掩。
3.居民采样完毕后,应立即佩戴好口罩尽快离开采样区,不要逗留。切记不要在采样点周围随地吐痰清嗓。在返回途中,不要用手触摸脸颊、眼睛及口鼻等黏膜部位。回家后,在门口小心摘除口罩,立即洗手,用酒精湿巾擦拭随身携带的手机、钥匙等物品。
4.如果是上门采核酸,大家仍然要规范佩戴好口罩,等采样工作人员敲门后,再开门,家人依次采集核酸。采样完毕后要摘除口罩并洗手,可对内外门把手、手机进行擦拭消毒。
Q&A
疫情期间,家人出现感冒症状怎样缓解?
当家人出现部分感冒症状,经过“自我评估”,对于暂时不必去医院的情况,可进行居家观察和护理。
1.自我隔离。应尽量与家人分住所居住,条件有限的要分房间,单间隔离,共同居住的家庭成员都要戴好口罩。让家人把三餐食物放在房门口,待家人离开后自己开门取,直到感冒症状消失痊愈后,才可结束自我隔离。
2.多补充液体。如:白开水、果汁、米汤等,白开水里可适量加入维C泡腾片。建议少食多餐,饮食以清淡、营养均衡、好消化为主。
3.对症用药。一般来说,普通感冒一周左右可自愈。因受凉导致的普通鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、畏寒等症状,可以先考虑用感冒清热颗粒;伴咽红肿痛,可加服板蓝根、蓝芩口服液等;咳嗽可以服用急支糖浆等,痰多黄黏可加用鲜竹沥口服液等。
Q&A
怎样分辨普通感冒、流行感冒和新冠?
1.普通感冒:一年四季都有发生,可由多种呼吸道常见病毒引起,传染力弱,病情较轻,呈散发状态,不引起流行。临床症状以流涕、鼻塞、咽痛多见,也可有咳嗽、轻中度发热等,一般3-7天多可痊愈。
2.流感:每年的10月至次年3月,是流感等呼吸道传染病的流行季。它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,包括甲型、乙型、丙型和丁型。主要症状是起病急,可出现上呼吸道感染的症状,如鼻塞、流涕、咽疼、咳嗽、食欲减退等,同时可伴有高热、寒颤、头疼、头晕、全身肌肉酸疼、乏力等症状。不过,流感是自限性疾病,一般会在4~7天内康复。
3.新冠肺炎:发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等为新冠肺炎“十大症状”。患者主要以发热、干咳、乏力等呼吸道症状为主,大部分患者以中低热为主,甚至在早期没有明显的临床症状。新冠肺炎的诊断主要依靠常用的核酸检测方法来进一步确诊。
Q&A
新冠确诊和无症状有什么差别?
无症状感染者和确诊病例都是新冠病毒核酸检测阳性人员,主要差别在于临床表现与胸部CT结果。
1.无症状感染者:通常是未出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、味(嗅)觉减退或缺失等症状,经胸部CT检查也未发现渗出性病变等异常情况的人群,但其核酸检测结果为阳性,因此被称作无症状感染者。
2.确诊病例:是指核酸检测结果为阳性,同时伴有发热、咳嗽或干咳、咽痛、味(嗅)觉减退或缺失等临床症状,血常规白细胞或淋巴细胞减少,或胸部CT检查有渗出性病变等异常情况,诊断为新冠肺炎的人群,根据严重程度可分为轻型、普通型、重型、危重型4种类型。
Q&A
不同风险区域是怎样划分的?
根据《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》,一旦发生本土疫情,要尽早将病例和无症状感染者所在县(市、区、旗)精准划分为高风险区、中风险区、低风险区三类风险区。
1.高风险区:病例和无症状感染者居住地,以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域,划为高风险区。原则上以居住小区(村)为单位划定,根据流调研判结果可调整风险区域范围。
防控措施:实行封控措施,期间“足不出户、上门服务”。封控期间发现新的感染者,由当地联防联控机制组织开展风险研判,按照“一区一策”要求,可将原封控区域全部或部分延长封控时间。
解除标准:连续7天无新增感染者,且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为中风险区;连续3天无新增感染者降为低风险区。
2.中风险区:病例和无症状感染者停留和活动一定时间,且可能具有疫情传播风险的工作地和活动地等区域,划为中风险区,风险区域范围根据流调研判结果划定。
防控措施:实行管控措施,期间“人不出区、错峰取物”。
解除标准:连续7天无新增感染者,且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为低风险区。
3.低风险区:中、高风险区所在县(市、区、旗)的其他地区为低风险区。
所有中高风险区解除后,县(市、区、旗)全域实施常态化防控措施。
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另外,要提醒大家:
近期气温下降
请您注意防寒保暖
规律作息、合理膳食
在特殊的时期要照顾好自己
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